Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: 統一 無糖豆漿, 水煮蛋, 水煮蛋. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 黑輪. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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