Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 152,54g.
Frühstück: Lidl Magere Franse Kwark, AH Elstar Appel. Mittagessen: Gekookt Ei, Banaan, Kropsla, Freshona Zilveruitjes, Freshona Augurken Zoetzuur, Avocado, Groene Olijven, Salland Ham. Abendessen: Nasi met Kip. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anna.willems.92's Gewichtsverlauf
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