Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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923 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Abendessen: McDonald's Side Salad. Snacks/Sonstiges: Gepaneerde Garnalen, Heineken 0,0%. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Reparatur - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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