Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: 水煮蛋, 義美 冰糖杏仁茶. Mittagessen: 7-11 關東煮甜玉米, 炒黃瓜, 粽子. Abendessen: 鳳梨, 素包, 紅燒牛肉. Snacks/Sonstiges: 7-11 關東煮甜玉米, 7-11 關東煮甜玉米, 7-11 關東煮甜玉米, 拿鐵咖啡. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tsou330's Gewichtsverlauf
|