Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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101,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3279 kcal
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Fett: 130,95g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 435,18g.
Frühstück: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Mittagessen: Saucijzenbroodje, Caesar Salade met Romeinse Sla. Abendessen: Banaan, Lidl Ananas Diepvries, Yoghurt (Vol), Pepersteak. Snacks/Sonstiges: Freeway Cola, Maître Paul Tompouce, Red Band Winegums. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pmkorpershoek's Gewichtsverlauf
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