Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 198,96g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Goldähren Korn an Korn. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Milsani Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Heidelbeeren, Aldi Datteltomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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