|
W końcu kupiłam baterie do wagi
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 142,48g | Kohlh: 249,50g.
Frühstück: Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Banan, Muscle Mode Whey Star, Mal Mleko Jersey, Raw Food Płatki z Samopszy, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane. Mittagessen: Pomidory Koktajlowe, Kapusta Pekińska, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Mozzarella Light, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000. Abendessen: Mlekovita Masło Klarowane, Natura Food Makaron Białkowy Spaghetti z Czarnej Fasoli, Lovilio Mozzarella Tarta, Dawtona Pomidory Krojone, Freshona Passata Di Pomidoro, Lidl Sznycel z Fileta z Piersi z Indyka. Snacks/Sonstiges: Borówka Amerykańska, Banan, FruVita Skyr Jagodowy. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
07 Mai 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
😭😭😭 to te dwa kebsy i dwa schaboszczaki 😭😭😭
07 Mai 19 vom Mitglied: mal_07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|