Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 84,12g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 213,29g.
Frühstück: Дымка Сахарные Вафельки, Банан, Яблоко, Зеленый Чай. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Октябрь Красная Шапочка, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками, Чай. Abendessen: Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Пряник, Творог 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Яблоко, Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|