Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 15,76g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 72,57g.
Frühstück: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 炒麵. Abendessen: 甜玉米. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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