Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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75 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 23,18g.
Frühstück: Adoçantes, Café (Infusão), Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Carolina Iogurte Grego Tradicional. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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francy0406's Gewichtsverlauf
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