Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Glucerna Mini Snack Bar - Oatmeal Raisin, Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight. Mittagessen: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Choc Zero 50% Cocoa Dark Chocolate, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Abendessen: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Beef, P.F. Chang's Spring Rolls. Snacks/Sonstiges: 3 Musketeers (Fun Size), Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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