Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Морковь, Кабачки, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Кабачки, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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сельская's Gewichtsverlauf
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