Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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147,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 130,62g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 217,31g.
Frühstück: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Tortilla, Calavo Avocado. Mittagessen: Panda Express Orange Chicken. Abendessen: Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Snacks/Sonstiges: Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Shipley Do-Nuts Cinnamon Roll. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ram12Gar's Gewichtsverlauf
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