Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
104,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 70,35g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 186,03g.
Frühstück: Курица Вареная, Белая Долина Молоко Отборное, Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб. Abendessen: Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Белая Долина Молоко Отборное, Яшкино Пряники Классические, Ливерная Колбаса, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksey0882's Gewichtsverlauf
|