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bah wat ben ik er klaar mee.
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108 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Bruin Bolletje, Milbona Karnemelk, Zwagerman Achterham, Gekookt Ei. Mittagessen: Bruin Bolletje, Gekookt Ei, Meat Free Days Vega Wokreepjes, Puntpaprika, Knoflook, Courgette, Gebakken Aardappelen. Abendessen: Jumbo Rundvlees Kroket, Frieten. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts & Fruit, Sinaasappelen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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