Estefanicarvalho's Notizen, 16 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
78,4 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
550 kcal Fett: 34,68g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 21,25g.   Mittagessen: Aurora Banha de Porco Refinada, Polenghi Requeijão Light, Perdigão Linguiça Calabresa, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida. mehr...
1910 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf


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