Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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558 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 62,28g.
Frühstück: McDonald's Side Salad. Mittagessen: Focacciabrood, Carpaccio, AH Truffelmayonaise. Snacks/Sonstiges: Twix Twix White. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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