Hawkey4077's Notizen, 18 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019

89,8 kg Bisher verloren: 7,9 kg. Still to go: 2,3 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:

250 kcal

Fett: 11,90g | Eiw: 3,00g | Kohlh: 31,60g. Frühstück: McDonald's Side Salad. Snacks/Sonstiges: Twix Twix White. mehr...

2301 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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Hawkey4077's Gewichtsverlauf