211.7
96,0 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2012:
605 kcal Fett: 21,57g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 75,47g.   Frühstück: clementine, mushrooms, cheddar cheese, Egg Beaters - Original. Mittagessen: grapes, miracle whip light, fiber one garden vegetable wrap, oscar meyer deli ham, grahamfuls. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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