Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 157,89g | Kohlh: 152,40g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молоко, Best Food Products Гранола Классическая. Mittagessen: Шампиньоны Свежие, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Куриной Грудки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Холодный суп. Abendessen: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Белая Долина Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Киви, Ряженка 2,5%, Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krisstinajillie's Gewichtsverlauf
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