Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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119,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Rosinen, Milch (Vollmilch), Äpfel, Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Butter, Cucina Tortelloni Tomaten-Mozzarella. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Möhren, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Milbona Joghurt-Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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emily.valentine's Gewichtsverlauf
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