krisstinajillie's Notizen, 23 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
58,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
1677 kcal Fett: 51,40g | Eiw: 146,83g | Kohlh: 161,53g.   Frühstück: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Клубника, Голубика, Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Куриные Сосиски, Гречка, Томатно-куриный суп. Abendessen: Клубника, Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Банановое Печенье, Bite Иммунитет. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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