Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 66,98g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лунское Море Икра Минтая, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Финики, Городецкий Творог 9%, Лунское Море Икра Минтая, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|