Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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65 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Ketchup , Cooked Cucumber, Cucumber, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Mittagessen: Miso Soup, Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Rich Ice Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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