Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2012
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95,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 105,42g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Sizzli Croissant Sausage Egg & Cheese. Mittagessen: Clementines, Light Blue Cheese Wedges, 100% Whole Wheat Cracker, Italian-Style Wedding Soup (45% Less Sodium). Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Sonstiges: 72% Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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