Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Materne Rotes Johannisbeergelee, Milbona Die Leichte Butter, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Aldi Schlemmer Filet Italiano. Snacks/Sonstiges: Feurich Salz Stangen, Optifast Creme Vanille, Corny Free Schoko (20g), Nektarinen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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