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quinnlyon623
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03 Jun 19
quinnlyon623's Notizen, 03 Jun 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
55,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Juni 2019:
546 kcal
Fett: 15,09g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 84,60g.
Snacks/Sonstiges:
Hummus , Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed.
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1643 kcal
Bewegung:
T25 - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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