|
🥳🥳🥳
|
51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша, Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Trec Nutrition Whey 100, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Лента Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Булгур (Вареный). Abendessen: Льняное Масло, Магнит Сыр Гауда, Яйцо, Булгур (Вареный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Коньяк, 0 Калорий Птичье Молоко, Лента Авокадо, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Щуки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyAntonova's Gewichtsverlauf
|