Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 346,42g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Doughnut. Mittagessen: Domino's Pizza 10" Hand Tossed Deluxe Feast Pizza. Abendessen: Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Snacks/Sonstiges: Toblerone Tiny, Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Herr's Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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