Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 23,15g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 92,52g.
Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Abendessen: Honey Mustard Dressing, Eckrich Thin Sliced Rotisserie Style Chicken Breast, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar, Canada Dry Tonic Water, Tito's Handmade Vodka, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gracy66's Gewichtsverlauf
|