Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
78,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2019:
1905 kcal Fett: 65,13g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 261,83g.   Frühstück: Honig, Roggenmischbrot. Mittagessen: Kaufland Mozzarella , Tomaten, Frikadelle. Abendessen: Zott Saison Limone, K-Classic Hähnchen Mediterrano. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Balisto Honig-Mandel-Mix, Lichtenauer Lieblingsfrüchte Pfirsich, Johannisbeeren, Hohes C Milde Orange, Nektarinen, Wassermelone, Zespri Kiwi Gold , Banane. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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