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Poranek po ambitnym planie treningowym jest najlepszy. Już zapomniałem jak przysiady ryją nogi 😂😉👍
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101,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 5,04g | Eiw: 7,62g | Kohlh: 69,87g.
Frühstück: Pączek, Drożdżówka z Serem, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Banan. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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