Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 263,22g.
Frühstück: Conad Mandorle Pelate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Cereali Fitness. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Scarola, Nostromo Tonno al Naturale, Dante Olio di Oliva, Farfalle Russo. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Formaggio di Capra, Bonduelle Iceberg, Dante Olio di Oliva, La Palma Lenticchie Lessate, Riso di tipo Lungo a Pe Risotti. Snacks/Sonstiges: Arachidi Pama Sud, Xcore Xtreme Whey Protein, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ValentinaGym94's Gewichtsverlauf
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