Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 129,44g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Запеченный Картофель, Добрый Персик Яблоко. Abendessen: Элика Блинчики с Творогом . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Клубника, Нектарины, Ананас. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Iron_mother_'s Gewichtsverlauf
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