Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 90,73g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: Магнит Икра Минтая Соленая, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Городецкий Творог 9%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Суп из Свинины. Abendessen: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Акконд Конфеты Чернослив Глазированный, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Ашан Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Городецкий Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|