Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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98 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 22,20g | Kohlh: 56,38g.
Abendessen: Sarma, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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