oksana dom's Notizen, 18 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
97,3 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 97,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2019:
1789 kcal Fett: 87,30g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 189,32g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Яблоки Семеренко , Теремок Морс Клюквенный, Шефмаркет Спагетти Неро с Тигровыми Креветками и Пармезаном, Уха. Abendessen: Smart Семечки Джинн, Сыр Голландский, Черешня, Пшеничный Хлеб, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Своя Компания Борщ со Сметаной. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oksana dom's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.