Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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56 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 116,96g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liulika's Gewichtsverlauf
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