Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 283,07g.
Frühstück: 白飯. Mittagessen: 甜椒, 青椒. Abendessen: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 日式蕎麥風味麵, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 21風味館 香草烤雞捲, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 7-11 7-11紅藜嫩雞沙拉. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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