URLAUB und zugenommen 😥
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 62,77g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Wiesenhof Geflügelbratwurst, Kohlrabi, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Rispentomaten, Philadelphia Balance, Gutes Land Gouda Jung, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Weizenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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