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100,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 14,44g | Kohlh: 46,72g.
Frühstück: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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