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哈，昨日失控ㄧ整天，亂亂吃。零食.炸物通通來者不拒。
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 74,41g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: 火雞漢堡. Mittagessen: 7-11 茶碗蒸, 雞肉或火雞田園沙律（雞肉和/或火雞肉跟蔬菜，不包括番茄及紅蘿蔔）, 千島沙律醬. Abendessen: 全家 小籠湯包, 全家 豆乳雞, 酸辣湯, 臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 北海道 薯條三兄弟, 乖乖 五香乖乖. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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