Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Свинина Тушеная, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Нектарины, Тимоша Халва Арахисовая. mehr...
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Verlust von 33,6 kg pro Woche
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ОльгаНевская's Gewichtsverlauf
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