Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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77 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 120,23g.
Mittagessen: Ovo, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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