Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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36,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Конусы Мороженого, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Черная Смородина, Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Джемы и Варенья, Здорово Йогурт 1,5%, Пирог, Кабачковые оладьи, Сыробогатов Плавленый Сыр, Соевый Соус, Яичный Белок. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мидии с овощами. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мороженое Домашнее Ванильное, Помидоры, Взбитые Сливки. mehr...
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1197 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 3 Stunden, Just Dance - 24 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kana Reyka's Gewichtsverlauf
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