Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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148,8 kg
Bisher verloren: 55,3 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 108,21g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Mittagessen: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Great Value 100% Pure Olive Oil, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties, Garlic, Jalapeno Peppers, Onions, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Serrano Pepper. Abendessen: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Texas Pete Hotter Hot Sauce. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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