Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Plain French Toast. Mittagessen: Ice Cream Sundae with Cake Fudge Topping (with Whipped Cream), Papa John's 10" Original Crust Pizza - Pepperoni. Abendessen: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, John Soules Foods Rotisserie Style Chicken Breast Strips, Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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