Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
102,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 65,33g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 282,46g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Картофель Отварной, Кабачки Жареные. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Простые, Сахар, Магнит Банан. Abendessen: Кабачки Жареные, Салат Айсберг, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Каждый День Зефир Ванильный, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksey0882's Gewichtsverlauf
|