Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 57,08g.
Frühstück: Чернослив, SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Mittagessen: Запеканка Мультипекарь. Abendessen: Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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