Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 58,61g.
Frühstück: Harde Soepstengels, Appel, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Water, Citroensap. Mittagessen: Barbecue saus, Tomaten, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Citroensap, AH Paprika Mix, Dorade. Snacks/Sonstiges: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Bosvruchten waterijs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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